一呼吸おいて

自分は静かにしていたいのに、なにかと表に出そうとされたり

感情を逆なでされることがあるかもしれないです。

イライラしないように、今日はこんな日なんだ～と思って

気持ちを切り替え変ましょう。

夕方からは気分も外に向けることが出来そうです。

今日も良い一日を過ごしてください。